清冰箱料理!鵝油只要一點點~馬上變身頂級蛋炒飯,香氣十足!比鼎X豐的蛋炒飯還好吃阿鵝油有豐富不飽和脂肪酸,是對人體相當好的油脂!長期吃易吸收,美味更升級
▍需準備的食材:
1.真果食純鵝油:適量
2.肉末:300克
3.洋蔥:半顆
4.雞蛋:1顆
5.蒜頭:4-6瓣
6.白飯:1碗
7.蔥:1根
8.醬油:少許白胡椒:適量
▍料理步驟:
1.肉末瓣一點純鵝油、白胡椒抓醃,洋蔥、蒜頭切丁、切蔥花
2.準備鍋子放入鵝油、洋蔥、蒜頭拌炒
3.加入蛋、肉末拌炒,肉末變白即可放入白飯拌炒均勻
4.加入少許醬油、蔥花,美味的炒飯就上桌啦!
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