【魚腥草山藥排骨湯】疫情流感都靠他！神奇藥草之王，煮茶燉湯都適合

疫情期間詢問度超高的魚腥草
在養生大國日本被稱為「十藥」
功效之好才有辦法冠上這名號

其特有的魚腥草素
對於抵抗細菌病毒非常重要
燉鍋熱湯，加入山藥、排骨補一下

暖暖喝一碗，健康又可以降火
就讓我們一起跟著食譜做吧！

1.魚腥草燉包：1包
2.排骨：1斤
3.山藥：1根
4.老薑乾片：6片
5.紅棗：8顆
6.枸杞：10克
7.水：2000cc

1.魚腥草燉包稍微泡水清洗，山藥削皮，切塊備用，排骨冷水汆燙去除血水和雜質

2.準備鍋子，放入排骨、山藥、紅棗、老薑乾片、枸杞、魚腥草燉包和水2000cc

3.開中火，煮滾後轉小火燉煮40分鐘

4.嚐鹹度，即可上桌享用